اصلاح قیمت نقش بسزایی در مدیریت مصرف برق دارد آماده سازی مصلی بیت المقدس اراک برای تزریق سریع واکسن به افراد تحولات منطقه محور دیدارهای فرمانده سپاه قدس با مراجع عظام تقلید «فغانی» دیدار سایپا و آلومینیوم را در تهران سوت می زند روحانی با چه سندی ادعا می‌کند مذاکرات در اسفند به نتیجه رسیده است موج حمله به انتخابات از لندن به تهران رسید / چه کسی در جبهه اصلاحات نفوذی است؟ هوای اراک و ساوه در وضعیت ناسالم قرار گرفت/ گرد و خاک در راه استان مرکزی واکسیناسیون معلمان بدون تاریخ معلوم/ مدارس مهر امسال حضوری می‌شوند؟ واکاوی تجربیات کشورها در ساماندهی مجوزهای کسب وکار/ ۳ روش متداول برای کاهش بار اداری مجوزها عزم سپاه و بسیج برای حل مشکلات کم‌آبی روستاهای دلیجان
شنبه ۰۲ مرداد ۱۴۰۰ - ۱۴:۱۷
کد خبر: 23817
تاریخ انتشار: ۱۶ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۹:۲۳

تحولاتی که بعد از ترک سیگار دربدن رخ می دهد چیست؟+اینفوگرافی

د راین خبر شمارا با اتفاقاتی که بعد از ترک سیگار در بدن فرد سیگاری رخ می دهد آشنا می کنیم.

به گزارش دیار آفتاب؛ به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ یکی از علت های  اصلی اعتیاد پیدا کردن به  سیگار، نیکوتین (مخدر اصلی درون تنباکو) می باشد که این ماده اعتیادآور حتی خطرناک تر از هروئین و یا کوکائین هستند.

مغز فرد سیگاری سریعا به نیکوتین عادت کرده و با گذر زمان احتیاج شما به میزان بیشتری سیگار و نیکوتین را افزایش می دهد و پس از آن برای عادت کردن به نیکوتین و برقراری تعادل، شروع به ترشح مواد شیمیایی می کند.

اما اگر فرد سیگاری تصمیم به ترک این مادهاعتیاد آور خطرناک بکند از شر بسیاری از موارد خطر ساز آن که صدمات جبران ناپذیری به بدن او وارد می کند خلاص می شود.

در ادامه با مزای ترک سیگار از 20 دقیقه پس از ترک این عمل تا 10سال پس از آن آشنا می شویم.

اگر فرد سیگاری تنها 20 دقیقه از عمل  ترک سیگار آن گذشته باشد ضربان قلب آن به سطح اولیه باز می گردد.

اگر 2 ساعت از ترک سیگار گذشته باشد سطح فشار خون آن به سطح نرمال باز می گردد.

اگر 12 ساعت از ترک سیگار بگذرد مونواکسید کربن در بدن او پایین می آید واکسیژن خون آن تا حد نرمالی بالا می رود.

48 ساعت پس از ترک سیگار آن نیکوتین دربدن آن تمام شده و حس چشایی و بویایی آن به سطح معمولی بازمی گردد.

اگر 72 ساعت از ترک سیگار بگذرد حمله قلبی به فرد کاهش پیدا می کند.

2تا 3 هفته پس از ترک سیگار سطح انرژی و انجام فعالیت های بدنی فرد بالا  می رود.

 1تا 9 ماه پس از ترک سیگار ریه های فرد بازسازی می شوند.

1سال پس از ترک سیگار 5 درصد بروز انواع بیماری های قلبی دربدن وی کاهش می یابد.

5سال بعد از ترک سیگار  خطر سکته مغزی مشاه کسی است که تا به حال سیگار نکشیده است.

10سال بعد از ترک سیگار خطر ناشی از سرطان ریه و دهان و گلو مری و لوزالمعده کاهش می یابد.

 

 انتهای پیام/م

captcha
آخرین اخبار