شفر هم در کمیته اخلاق/ایمن در سایه روشن سرخ/داستان دستان اشکان نگاهِ ساندیسیِ اصلاح‌طلبان به روحانی/ آقازاده چوپان، دامدار از آب درآمد! لیر ترکیه کمی از افت ارزش خود را جبران کرد خط حزب‌الله اصل جمله رهبر انقلاب را منتشر کرد بسته حمایتی اقشار ضعیف جامعه نهایی شده است / یارانه نقدی فردا واریز می‌شود اعضای شورای نگهبان با کلیت طرح ممنوعیت به کارگیری بازنشستگان موافقت کردند تیم والیبال جوانان ایران نایب قهرمان شد نامه ۱۷۰ نماینده به \"بطحایی\" درباره کنکور جلوگیری از ترخیص ۲۵۸ ردیف ثبت سفارش خودرو تشکیل ستاد مبارزه با احتکار در کشور
پنجشنبه ۲۵ مرداد ۱۳۹۷ - ۰۷:۲۲
کد خبر: 41467
تاریخ انتشار: ۲۵ تیر ۱۳۹۷ - ۲۲:۳۶
دانستنى‌هاى علمى؛

هرگز سراغ این مواد غذایی نروید/ با تخم کتان وزن کم کنید و به سرعت چربی بسوزانید/ غذایی محبوب برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش/ به این دلایل چشمانتان را نمالید

اصولا افراد نان و پنیر را برای وعده صبحانه انتخاب می‌کنند چرا که ماده غذایی مفیدی است، اما انتخاب پنیر نیز اهمیت ویژه‌ای دارد.

به گزارش دیار آفتاب؛ به نقل از خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛  حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد.

از مصرف مواد غذایی مانده پرهیز کنید

افراد خودسرانه و بدون آگاهی از عوارض برخی مواد غذایی از آنها استفاده می‌کنند؛ برای اینکه بدنی سالم داشته باشیم و بتوانیم سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم باید تغییراتی در رژیم غذایی خود به وجود آوریم، همچنین از مصرف برخی مواد دوری کنیم تا به بیماری‌های مختلف مبتلا نشویم، مواد غذایی چون سیب زمینی سبز، برنج مانده، تزئینات روی کیک، جگر چرب، نمک، ذرت بو داده در مایکروویو، بادام تلخ، روغن پالم، خوراکی‌هایی با رنگ مصنوعی در سلامت فرد بسیار تاثیر می‌گذارد لذا باید از آن دوری کنید.

خوراکی‌های مرگ آور/چرا نباید به چشمان دست زذ/خواص پنیری که از دل کوه بیرون می‌آید/ چگونه می‌توان روده را پاکسازی کرد؟

عوارض مالش چشم چیست؟

برخی افراد زمانی که در چشم خود احساس سوزش دارند، چشمانشان را با دست می‌مالند، یا حتی زمانی که حس می‌کنند غباری روی آن نشسته با دستان خود سعی دارند آن غبار را خارج کنند غافل از اینکه این کار مضرات بسیاری برای سلامت چشمانشان دارد؛  مالش چشم باعث ابتلا به بیماری به نام کراتوکونوس می‌شود، ضعیف شدن تدریجی و نازک شدن قرنیه از عواقب مالش چشم است که باعث نابینایی می‌شود و نمی‌توان توسط لنز، عینک یا عمل آن را اصلاح کرد.

خوراکی‌های مرگ آور/چرا نباید به چشمان دست زذ/خواص پنیری که از دل کوه بیرون می‌آید/ چگونه می‌توان روده را پاکسازی کرد؟

 خواص پنیر بز

اصولا افراد برای صبحانه خود نان و پنیر را انتخاب می‌کنند چرا که ماده غذایی مفیدی است، اما انتخاب نوع پنیر نیز اهمیت ویژه‌ای دارد و می‌توان با این انتخاب سلامت بدن را افزایش داد لذا توصیه می‌شود صبحانه پنیر بز مصرف کنید چرا که  باعث هضم آسان، حفاظت از روده‌ها، سلامت استخوان، عضله سازی بیشتر در بدن می‌شود، همچنین این پنیر معدن ویتامین‌های لازم در بدن است و می‌تواند کمبودهای ویتامینی را جبران کند، علاوه بر این عامل پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها به شمار می‌رود.

خوراکی‌های مرگ آور/چرا نباید به چشمان دست زذ/خواص پنیری که از دل کوه بیرون می‌آید/ چگونه می‌توان روده را پاکسازی کرد؟

 چگونه روده را پاکسازی کنیم؟

روده بزرگ، کار انگل زدایی و دفع مواد جامد از بدن را انجام می‌دهد اما هنگامی که این مواد به طور کامل از بین نرود و در بدن انباشته شوند مشکلاتی به وجود خواهند آورد؛ خوردن تخم کتان در سه هفته متوالی، روده‌ها را از مواد جامد، مخاط و انگل پاکسازی می‌کند.

انجام این روش به شما کمک می‌کند تا وزن خود را کاهش دهید و به سرعت چربی بسوزانید، تخم کتان به راحتی سموم بدن را از بین می‌برد، باعث کاهش کلسترول و کاهش چربی و قند موجود در جریان خون می‌شود.

خوراکی‌های مرگ آور/چرا نباید به چشمان دست زذ/خواص پنیری که از دل کوه بیرون می‌آید/ چگونه می‌توان روده را پاکسازی کرد؟

فواید حلیم

برخی خانواده‌ها حلیم را به عنوان وعده غذایی در طول روز استفاده می‌کنند و از خوردن این ماده خوشمزه لذت می‌برند؛ خوب است بدانیم این مواد غذایی باعث برطرف کردن سریع افت قندخون ناشی از گرسنگی طولانی مدت می‌شود؛ چرا که این غذا از نشاسته تشکیل شده و برای بدن مفید است، همچنین خاصیت سیرکنندگی (به دلیل گندم موجود در آن) دارد، علاوه بر این باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش و جذب مقدار زیادی آب ( فیبر موجود در سبوس گندم) می‌شود.

خوراکی‌های مرگ آور/چرا نباید به چشمان دست زذ/خواص پنیری که از دل کوه بیرون می‌آید/ چگونه می‌توان روده را پاکسازی کرد؟

انتهای پیام/

captcha