ایران در قرارداد خرید هواپیما متضرر شد/بهانه‌جویی‌های آمریکا به خاطر ترس از پیشرفت جمهوری اسلامی حرکت در مسیر شهدا،ضامن بقای انقلاب اسلامی/کنگره امیران و سرداران دفاع مقدس استان مرکزی سال 97 برگزار می شود همایش تجلیل از دبیران یادواره های شهدای استان مرکزی از تحول در بازار مسکن تا نوای صلح در برابر فریاد جنگ استقلال در تعقیب کریستوف دام/منصوریان به تاریخ پیوست! طرح ضربتی وام ازدواج تمدید شد منتظریم ترامپ از مردم ایران عذرخواهی کند تلاش برای جدایی کردستان از عراق توطئه تقسیم آمریکا و اسرائیل است/هدف آمریکا و اسرائیل تبدیل کشورهای منطقه به دولت‌های کوچک است نشست سه جانبه وزرای خارجه ایران، ترکیه و عراق/رایزنی درباره مسائل منطقه و همه پرسی در اقلیم کردستان اگر دولت مشکل کارگران «آذرآب و هپکو» را حل نکند مجلس به وظیفه قانونی خود عمل می‌کند
پنجشنبه ۳۰ شهریور ۱۳۹۶ - ۰۹:۳۸
کد خبر: 29233
تاریخ انتشار: ۲۲ شهریور ۱۳۹۶ - ۱۱:۴۹

8 خوردنی برای داشتن موهایی پرپشت + اینفوگرافی

این چند ماده غذایی را در رژیم غذایتان جای دهید و از سلامت موهای خود لذت ببرید.

به گزارش دیار آفتاب؛به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ بر اساس تحقیقات صورت گرفته، پوست سر انسان با مساحتی معادل 500 سانتی‌متر مربع، حدود 100 تا 150 هزار گرافت ( واحد شمارش مو که از چند تار مو تشکیل شده و از ریشه با هم در ارتباطند ) را در خود جای داده که هر واحد از این مساحت، شامل حدود 200 گرافت،  است.

تار موها بسته به سیستم بدنی و تغذیه افراد، در ماه حدود  0.6 تا 1 سانتی‌متر رشد  دارند که بنا به گفته متخصصان پوست و مو با رعایت  برخی نکات و گنجاندن چند نوع ماده غذایی بخصوص در رژیم غذایی روزانه، رشد آنها افزایش خوبی پیدا خواهد کرد.

اینفوگرافی زیر به سراغ این مواد رفته و با معرفی برخی از آنها، به سلامتی و زیبایی موهای شما کمک خوبی خواهد کرد؛ موادی مانند ماست یونانی، ماهی سالمون، اسفناج، برشتوک غنی شده با آهن، دارچین، سبزیجات، مرغ، گوجه فرنگی و  تخم مرغ .

8 ماده غذایی برای داشتن موهایی سالم + اینفوگرافی

انتهای یپام/م

captcha