کاریکاتور/حقوق‌بشر و دموکراسی در عربستان!!! عکس روز نشنال جئوگرافیک کاریکاتور/ ابتکار در حفظ محیط زیست!!! چرا تنها بنگاه علمی - اقتصادی کشور زیر نظر هیچ نهاد نظارتی نیست خرداد؛ تجلی قدرت آفرینش در تابلوی زیبای طبیعت عکس/ ماشین عروس میلیاردی در رفسنجان حفظ حرمت ماه رمضان مستلزم همکاری همه شهروندان است آغاز عملیات تعریض و بهسازی محور اراک_کمیجان 18پایگاه مجری برنامه‌های تابستانی اوقات فراغت در دلیجان/برخورداری 510 دانش‌آموز از طرح اوقات فراغت تولید 156 تن گل محمدی در خمین/دسترنجی که با نبود صنایع تبدیلی و وجود دلالان به هدر می‌رود
سه شنبه ۰۹ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۷:۲۸
آرشیو
۰۴ فروردین ۱۳۹۶ - ۰۱:۲۰
ورزش، حتی در حال استراحت مطلق
ورزش برای بیمارانی که استراحت مطلق هستند نیز الزامی است تا از لاغر شدن عضله جلوگیری شود.
۰۳ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۳:۱۰
برای چاق نشدن در روزهای نوروز چه کنیم؟
بسیاری از افراد در تعطیلات نوروز نگران افزایش وزن و چاقی هستند که با راهکارهای زیر می توان از آن جلوگیری کرد.
در سه روز نخست نوروز 96؛
۰۳ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۲:۴۷
140 مورد بازرسی از رستوران های شهری و بین راهی استان مرکزی انجام شد
مدیرکل میراث فرهنگی،صنایع دستی و گردشگری استان مرکزی گفت: در سه روز نخست نوروز 96 بیش از 140 مورد بازرسی از هتل ها، مسافرخانه ها و رستوران های شهری و بین راهی صورت گرفته است.
۰۳ فروردین ۱۳۹۶ - ۰۹:۰۰
عادت هایی که چهره‌تان را زشت می‌کند
برخی از تغییرات ساده و ترک عادت‌های بد، می‌تواند ظاهری بهتر برای شما به ارمغان بیاورد، در این گزارش به برخی از این عادت‌ها اشاره خواهیم کرد.
۰۲ فروردین ۱۳۹۶ - ۱۱:۱۷
بایدها و نباید های مصرف انواع میوه در ایام عید
مصرف بیش از حد میوه ها در ایام نوروز باعث افزایش وزن افراد می شود.
۳۰ اسفند ۱۳۹۵ - ۰۸:۴۹
«چشم‌زخم» خرافه است یا واقعیت؟
یکی از باورهای عقیدتی که از دیرباز تا کنون در جامعه ما وجود داشته، چشم زخم یا نظر زدن است، دود کردن اسپند یا آویختن خر مهره به گردن سوژه مورد نظر و امثال این‌ها رفتارهایی است که به خاطر جلوگیری از تأثیر چشم زخم مورد استفاده قرار می‌گیرد.
۲۹ اسفند ۱۳۹۵ - ۲۱:۲۴
اهمیت مصرف ویتامین D از نوزادی تا بلوغ ؛ چرا و چگونه؟
با توجه به تاثیر مصرف این ویتامین در پیشگیری از سرطان سینه، مادران به ویژه آنهایی که دارای فرزند دختر هستند باید به این موضوع توجه ویژه کرده و سهل انگاری نکنند.
۲۹ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۵:۰۳
لاغری با خوشمزه ترین سین سفره هفت سین!
یکی از سین های سفره هفت سین برای کنترل وزن و جلوگیری از چاقی بسیار مفید است و می تواند باعث تناسب اندام در افراد شود.
نکات قابل توجه برای کاهش یا افزایش وزن
۲۹ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۰:۰۰
تغییر ترکیب بدن باید تدریجی باشد +راهکارهای علمی برای رسیدن به وزن مطلوب
هنگامی که درصدد طراحی یک برنامه کاهش وزن هستید، ابتدا باید با توجه سن، قد و چارچوب استخوان، وزن مطلوب و سپس سرعت کاهش وزن را معین کرد. این کار حتماً باید تحت نظر پزشک یا متخصص تغذیه انجام شود.
۲۸ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۲:۱۳
این خوراکی‌ها نمی‌گذارد هنگام رانندگی خوابتان بگیرد
رانندگی به مدت طولانی در حین سفر می‌تواند باعث احساس خستگی و خواب آلودگی شود اما با ترفندهایی می توان این مشکل را برطرف کرد.
۲۸ اسفند ۱۳۹۵ - ۰۸:۱۲
تاثیر وحشتناک سیگار بر کلیه ها
عضو هیات مدیره انجمن اورولوژی ایران در خصوص نقش آلودگی هوا، عوامل شیمیایی و مواد دخانی از جمله سیگار در ابتلا به سرطان کلیه سخن گفت.
۲۷ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۸:۴۹
بهترین روش های درمانی برای رفع سیاهی دور چشم
تیرگی دور چشم یکی از مشکل هایی است که برای بسیاری از افراد ممکن است پیش آید و یک مشکل ناراحت کننده است. برای درمان تیرگی دور چشم ابتدا باید دلیل آن را پیدا کرد تا بتوان درمان مناسب را یافت.
۲۷ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۳:۵۶
ارتباط مستقیم سکته قلبی با مصرف ایبوپروفن و دیکلوفناک!
همزمان با روزهای آخر سال و حجم بالای کارهای خانه، بسیاری از افراد برای کاهش دردهای عضلانی و درمان دردها از انواع مسکن استفاده می‌کنند که این دارو‌ها می‌تواند خطرات بسیار جدی را ایجاد کند.
۲۶ اسفند ۱۳۹۵ - ۰۷:۴۱
با درد گردن چه کنیم؟
آمارها و همچنین میزان مراجعات به مراکز درمانی طی سال های اخیر نشان می دهد که میزان دردهای ناحیه گردن و شانه در بین جوانان افزایش یافته است، به طوری که در حال حاضر دردهای ستون فقرات در ناحیه گردن یکی از شایع‌ترین و مقاوم‌ترین سندروم‌های درد دربین جوانان محسوب می‌شود.
۲۵ اسفند ۱۳۹۵ - ۲۱:۲۵
صورت مسافر زن هواپیما به دلیل انفجار هدفون سوخت+عکس
انفجار هدفون یک مسافر در حین پرواز هواپیما موجب سوختگی صورت وی شد.
۲۵ اسفند ۱۳۹۵ - ۲۱:۱۴
دانلود تدابیر فصل بهار و توصیه‌های نوروزی طب سنتی
به‌همت دفتر طب سنتی ایرانی ــ اسلامی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در آستانه آغاز سال نو ویژه‌نامه تدابیر فصل بهار و توصیه‌های نوروزی بر پایه آموزه‌های طب سنتی تهیه و منتشر شد.
۲۵ اسفند ۱۳۹۵ - ۲۰:۳۵
مراقب باشید، این برند مشهور مایع ظرفشویی سرطان زا را هرگز نخرید+ اسامی
برخى برندهاى مایع ظرفشویی حاوی مواد سمى آلرژى‌زا و سرطانزا هستند و سلامتی شما را به خطر مى‌اندازند.
۲۵ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۴:۳۰
۲۰ توصیه نوروزی برای دیابتی‌ها
استفاده از غذاهای چرب در میهمانی بیشتر است، بنابراین با توجه به عدد قند خون بهتر است زمان تزریق انسولین خود را تغییر دهید.
۲۵ اسفند ۱۳۹۵ - ۰۸:۰۱
دمنوش‌های جوان‌کننده چهره/ درمان دائمی آکنه با چای قرمز
پلی فنول بعضی از دمنوش‌ها باعث آبرسانی به بدن و جوانی پوست شده و تاثیر اشعه خورشید را مهار می‌کند.
رئیس دانشگاه علوم پزشکی اراک
۲۴ اسفند ۱۳۹۵ - ۰۸:۵۶
دریافتهای نجومی پزشکان را کذب می دانم/ طرح تحول سلامت زیرمیزی ها را حذف کرد
طاهراحمدی گفت : این ادعا که پزشکان دریافت های نجومی دارند را کذب می دانم و در بیمارستان های اراک بسیاری از پزشکان متخصص و فوق تخصص با این که روزانه به صورت کامل 8 ساعت در بیمارستان وقت می گذارند دریافتی بین یک تا دومیلیون تومان در ماه دارند.
آخرین اخبار
اخبار ایران و جهان
اخبار مهم