افزایش 14 درصدی حقوق مستمری‌بگیران بهزیستی/فعالیت 150 اورژانس اجتماعی در کشور سرپرست فنی و حرفه‌ای استان مرکزی منصوب شد روایتی خواندنی از 36 سال زندگی عاشقانه یک همسر جانباز 70 درصد مقاوم‌سازی بیش از 2000 خانه روستایی در استان مرکزی توسعه ورزش‌های عمومی و همگانی در سطح محلات، اولویت باشگاه شهرداری پرداخت 80 میلیارد ریال تسهیلات به طرح‌های قالیبافی استان مرکزی یازدهمین جشنواره «شعر انتظار» استان مرکزی برگزار می‌شود از کوچ بزرگ دولتی‌ها از تلگرام تا جایگزینی یورو به جای دلار قلعه استقلال در آسیا/سپاهان مشتری پژمان/میله فولادی جلو پنجره پرسپولیس وزارت اطلاعات باید صد در صد انقلابی بماند و انقلابی عمل کند/ کوچک‌ترین تردید درباره صلاحیت مسئولان را منعکس کنید
جمعه ۳۱ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۲:۵۰
آرشیو
۱۱ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۹:۵۶
5 ورزش برای درمان افسردگی
برای بعضی از بیماری ها مثل افسردگی، استرس و دردهای عضلانی، ورزش کردن بسیار مفید و کارساز است.
۱۱ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۱:۳۸
ورزشکاران مصرف روغن زیتون را جدی بگیرند
خواص ضد التهابی روغن زیتون اثر مثبتی در بهبود و استحکام مفاصل ورزشکاران دارد که البته این فقط یک مورد از فواید بسیار روغن زیتون است.
۱۱ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۱:۲۸
در روز چقدر آب بنوشیم؟
مصرف مقدار مناسب آب در روز بسیار مهم است چرا که بدن شما برای عملکردی مناسب به این مقدار نیاز دارد.
۰۹ فروردین ۱۳۹۷ - ۲۱:۰۹
قند خون طبیعی چند است؟
یک فوق تخصص غدد و متابولیسم با بیان اینکه بدن قند‌های مختلفی را از خوراکی‌ها جذب می‌کند، درباره قند خون طبیعی توضیحاتی داد.
۰۸ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۲:۲۳
۶ ترفند محرمانه دندانپزشکان برای جلوگیری از پوسیدگی دندان
اگر می‌خواهید دندان‌های خودتان را سالم نگه دارید، باید تحت هر شرایطی یک بار در روز از نخ‌دندان استفاده کنید.
۰۸ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۱:۵۵
مقابله با بوی بدن دهان با دهان شویه‌های طبیعی
بوی بد دهان مسئله ای آزاردهنده است که در روابط اجتماعی مشکل آفرین است و موجب خجالت می شود.
۰۷ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۱:۲۰
۸ راز مهم و شگفت انگیز برای زیبایی و جوانی
برای سلامت و زیبایی باید به نکات گوناگونی توجه کرد، راهکار‌های مختلفی وجود دارند که سبب جوان ماندن شما می‌شوند.
۰۶ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۴:۳۵
چند راهکار ساده برای رهایی از شوره سر
شوره سر عارضه‌ای است که خود را با پوسته‌ریزی و گاهی اوقات با قرمزی پوست سر خود را نشان می‌دهد.
رئیس مرکز بهداشت استان مرکزی خبر داد
۰۴ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۰:۰۰
معدوم‌سازی بیش از 10 هزار کیلوگرم مواد غذایی فاسد/انجام بیش از 11 هزار بازرسی بهداشتی از اماکن عمومی و تفریحی استان
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان مرکزی به معدوم سازی و امحاء 10866 کیلوگرم مواد غذایی اشاره کرد و گفت: در این راستا با تعداد 204 مورد فروشنده دوره گرد برخورد قانونی شده است.
۲۹ اسفند ۱۳۹۶ - ۱۴:۳۱
ترفندهایی برای جلوگیری از چاقی پیش از فرارسیدن نوروز
به کمک برخی ترفندها برای مهمانی های نوروز خود را به سادگی لاغر و خوش اندام کنید.
۲۸ اسفند ۱۳۹۶ - ۱۴:۴۲
هنگام سفر چه داروهایی باید همراه داشته باشیم؟
زمانی که به مناطق دیدنی دنیا سفر می‌کنید یکی از خطرهای فوق العاده جدی ابتلا به انواع بیماری‌هاست، به همین دلیل باید شرایط نگهداری و حمل دارو در زمان سفر را بیاموزید.
۲۷ اسفند ۱۳۹۶ - ۲۱:۰۷
آجیل چه فوایدی برای بدن ما دارد؟ +اینفوگرافیک
تحقیقات نشان داده است افرادی که 4 وعده آجیل در هفته مصرف می کنند، 37 درصد احتمال خطر بیماری های قلبی و عروقیشان را کاهش می دهند.
رئیس شبکه دامپزشکی خمین:
۲۴ اسفند ۱۳۹۶ - ۱۱:۵۳
عدم مشاهده آنفولانزای فوق حاد پرندگان در طیور گوشتی شهرستان خمین/شهروندان فرآورده‌های گوشتی را از مراکز معتبر خریداری کنند
رئیس شبکه دامپزشکی خمین گفت: شهروندان مواد گوشتی و فرآورده‌های آن را از مکان‌های معتبر خریداری و به تاریخ انقضاء مصرف توجه و به هیچ وجه از دوره‌گردها خرید نکنند.
۲۴ اسفند ۱۳۹۶ - ۱۰:۳۹
این عادات نادرست سلامت مغزتان را تهدید می‌کنند!
سلامت مغز یکی از چالش‌های جامعه بهداشت عمومی است علاوه بر عوامل ژنتیکی، برخورداری از مغز سالم و قدرت تفکر تا پایان عمر، به ترک عادت‌های غلط مرتبط است. در ادامه از برخی عوامل مضر برای سلامت مغز یاد شده است.
۲۴ اسفند ۱۳۹۶ - ۰۵:۵۸
عاملی سرطان‌زا که شاید به ذهنتان خطور نکند!
افکار پلید و عدم نیت خیر موجب اتخاذ سبک‌های زندگی بد و ناسالم خواهد شد که در نتیجه باعث ورود رادیکال‌های آزاد به درون جهان سلولی باعث تشکیل سلول‌های سرطانی می‌شود.
۲۲ اسفند ۱۳۹۶ - ۱۰:۴۲
۷ پیشنهاد طلایی برای مراقبت از کلیه‌ها
از هر ۳ نفر، یک نفر به دلیل فشار خون بالا، دیابت، و یا سابقه خانوادگی ابتلا به نارسایی کلیه، تحت تاثیر خطر ابتلا به بیماری های کلیوی قرار می گیرند.
۲۲ اسفند ۱۳۹۶ - ۱۰:۲۳
با این روش عملکرد مغزتان را دو برابر افزایش دهید!
دانشمندان بر این باورند مودانشمندان بر این باورند موسیقی باعث تقویت فعالیت مغز می شود.اما بهتر است صدای موسیقی کم باشد. سیقی باعث تقویت فعالیت مغز می شود.اما بهتر است صدای موسیقی کم باشد.
۲۰ اسفند ۱۳۹۶ - ۲۳:۱۲
میوه‌ای معجزه گر که بیماری‌ها را بدون نیاز به قرص درمان می‌کند!
موز قندهای مختلف و مقدار زیادی فیبر در خود دارد، به همین دلیل، انرژی زیادی را برایتان فراهم می‌کند اما جدا از این می‌تواند بسیار بهتر از قرص و دارو بعضی مشکلات جسمی را برطرف می‌کند.
۲۰ اسفند ۱۳۹۶ - ۰۶:۱۵
نشانه‌های کمبود امگا ۳ کدامند؟
اسید چرب امگا ۳ جزء اساسی ساختار سلولی است که کمبودش، عوارضی مانند خستگی، خشکی پوست، مو و ناخن شکننده، عدم تمرکز، ضعف در یادگیری و ... را به دنبال دارد.
۱۹ اسفند ۱۳۹۶ - ۲۲:۴۷
یک دستور غذایی فوق العاده برای درمان آرتروز
آرتروز یک بیماری است که بیشتر د رزنان و مردان میانسال دیده می شود که آن درد در مفاصل است. که مانند هر بیماری دیگری یک تغذیه خوب می تواند این بیماری را درمان کند .
آخرین اخبار
اخبار ایران و جهان